Sommertraining im Freibad

Unterteilt in verschiedenen Gruppen trainieren wir im Freibad Drensteinfurt "Erlbad" mittwochs und freitags in den Sommermonaten. Sobald ihr Kind schwimmen kann können sie es bei uns anmelden. Das Trainerteam vermittelt dann die Schwimmtechniken und Schwimmstile.

Bitte beachten sie:

  • Für einen guten Trainingserfolg ist es zwingend erforderlich, das Sie als Eltern nicht am Becken stehen, sondern sich außerhalb der Wahrnehmung Ihrer Kinder aufhalten.
  • Die Einteilung in den Gruppen nehmen die Trainer selbst vor. 
  • Ansprechpartner sind die Trainer selbst.
  • Bitte sprechen Sie die Trainer im DLRG Vereinsheim an und nicht während des Trainings.

Die bei der folgenden Gruppenaufteilung genannten Ziele sind grundsätzlicher Natur und können bei je nach Kind eher, später oder auch noch gar nicht erreicht werden.

Als Grundvoraussetzungen für eine Teilnahme an unseren Trainings gelten:

  • Ihr Kind muss angstfrei mit dem Element Wasser umgehen.
  • Ihr Kind möchte am Training teilnehmen, weil es selbst das möchte, nicht weil Sie als Eltern Ihr Kind dazu gedrängt haben. Unterstützung und Motivation durch Sie als Eltern ist gut und wichtig, "Du musst jetzt zu der DLRG und schwimmen lernen" nicht!
  • Wir bieten keine Wassergewöhnungskurse an.

Gruppenaufteilung

Alle Trainingsteilnehmer finden sich 10 Minuten vor Trainingsbeginn an den Treffpunkten ein. Die Trainer holen ihre Schützlinge dort ab.

Gruppe 1a

  • 18:00 Uhr bis 18:30 Uhr
  • Ziel: Wasserbewältigung, Vermittlung eines ersten Schwimmstils

Gruppe 1b

  • 18:30 Uhr bis 19:00 Uhr
  • Ziel: Seepferdchen, Optimierung des ersten Schwimmstils

Gruppe 2a

  • 18:00 Uhr bis 18:30 Uhr
  • Ziel: DJSA-Bronze, Stilvermittlung

Gruppe 2b

  • 18:30 Uhr bis 19:00 Uhr
  • Ziel: DJSA-Silber, DJSA-Gold Stilvermittlung

Gruppe 3

  • 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
  • Ziel: Ausdauer, DJSA-Gold, Juniorretter, Stilvermittlung

Gruppe 4 - Jugendliche & "junge Erwachsene"

  • 19:30 Uhr bis 19:45 Uhr -> Aufwärmtraining
  • 19:45 Uhr bis 20:30 Uhr -> Schwimmen
  • Ziel: Ausdauer, Rettungsfähigkeit (DRSA Bronze, Silber, Gold), Stiloptimierung

Gruppe Masters - "Ü35"

  • 19:45 Uhr bis 20:30 Uhr
  • Ziel: Fitness, Stilvermittlung und -optimierung, ggf. Rettungsfähigkeit